Padmini 私に戻る場所

女性である事を楽しみ、健やかに美しく生きる為に、私が思う大切なこと好きな事、そしてわたしの日常を綴ります

助産師を目指した理由

先日、アフターバースプランを受講しました その中で、 『マインドセット』 という言葉が何度もあり、 まだまだ深めていかないとだけど、 『まずは自分』ということで 【私が助産師を目指した理由】を振り返る 初心に戻ることで「自分が見える」そんな気分な…

小学生を持つ保護者向け性教育講座、開催しました☆

あなたのまんまでいいとよ 〜 学校では習ってこなかった性教育 〜 というタイトルで 小学生をもつ保護者向けの 性の健康教育講座を 開催しました タイトル、長いね(^^; タイトルはホンットに考える!σ(´-ω-`;) 私は何を伝えたいのか? とか、 何を感じて欲し…

わたしが性の健康活動をする理由

性の健康活動を行う理由 「わたしに生まれて良かった♡」 そう思える子ども達を増やしたい その想いのもと、活動しています 「わたしに生まれて良かった♡」と 自分の心と体、いのちを大切に生きて欲しい その為には、 子どもの1番身近で影響のある お母さんが…

助産院開業への想い 〜 徒然なままに 〜

どんな形になるのか いつになるのかはまだ未定だけど、 助産院 開業することを宣言します! ↑ 誰に?私にですw やっぱり私は 産前産後のお母さん達に寄り添いたい だって、私自身が話を聞いて欲しかったから 妊娠、出産、育児って 本当に幸せなこと だけど、…

おうちで伝える性教育@オンライン

おうちで伝える性教育講座 『子どもに伝える こころとからだ いのちと性のお話会@on-line』 開催のお知らせです 性教育、いつから何をすればいいの? 性の健康教育(性教育)って? 包括的性教育とは? そもそも必要なの? ってか、なんでそんなに『性教育、…

「性の健康教育 」output② 幼児期編

国際セクシャリティ教育ガイダンス による レベル1(5〜8歳)の目標には、 プライベートゾーンの概念を知る とあり、 プライベートゾーンに、興味を持つのは当たり前 自分のパーツに触れるのは自然な事である。 と示されている 幼児期は、 セクシャリティに…

「性の健康教育」output ①

気が付けば、もう7月です! 緊急事態宣言が明け、 目に見えた活動は出来ないけれど、 ぼちぼちと、個人としてやりたい事を やっていきます❣️ それは、自分の興味のある事の input と output です❣️ と、前回投稿しました 6月は、本当に沢山のことをinputした…

アフターコロナ?

6月になりました! 緊急事態宣言も解除されましたが、 まだまだ油断できない状況は続いています。 『withコロナ』とありますが、 元通りではなく、今までとは違った、 新たな生活がスタートしました。 小学校も通常時制登校となり、それに合わせ、 実家保育…

全くの想定外で、新年度もスタートしちゃってますけど!?それでも。。。

コロナのコロ助、コロコロショック 緊急事態宣言も当初は、 ここ福岡を含めた7都府県だけでしたが、 今は全国に発出 たった1ヶ月ほど前は、 こんな状況になるなんて思いもしなかった 4月に育休が明けるタイミングで 10年間ほど働いた職場を退職しました。 ち…

happy sweet 10th anniversary

3月27日 10回目の結婚記念日でした✨ sweet 10です❗️ コロナのコロ助騒動 コロコロショック‼️のおかげで この事を記事に残す事さえ忘れかけてましたが 2010年3月27日からの10年間の 激動の変化‼️ 子供が欲しいとは当初から思っていたので、 家族が増える事は…

糸島ドライブ🚗久々のfamily day

コロナのコロ助で自粛モードの3連休 お篭り生活に鬱々としてる中での 本日の晴天☀️行楽日和‼️ 「海に行きたーい‼️」 と、私の希望で糸島ドライブへ だってワンオペで、3太郎連れでも 運転中は自分に集中できるっ‼️ お篭り生活の何がストレスかって、 自分の…

春分の日㊗️新しい年のスタート❣️

お久しぶりの投稿 新型コロナウィルス(COVID-19) 私個人的に、 恐怖に慄いてストレスとなり過ぎないよう、 コロナのコロ助と呼んでおります 過剰なストレスは免疫力を下げるからネッ よく食べて よく寝て ストレスを溜めずに笑顔で免疫力up❣️ とは思いつつも…

3.19 性教育講座のお知らせ

新型コロナウィルス(COVID-19)が未曾有の展開となっております。 決断が遅くなりましたが、 3月19日に予定していました性教育講座 今回は延期とさせて頂きます‍♀️ どうにか開催できないか? 延期や中止が本当に必要な程なのか? 悩みに悩んで、 決断できず…

性教育講座のお知らせ ☆ 2020.3.19

「家庭で伝える♡生と性といのちのお話会」 〜未就学児を持つ親向け性教育講座〜 性教育と聞くと、どんなイメージがわきますか? やはり少し身構えてしまいますか 性に対するタブーがあるのは、私も同じです (えっ?ホント?って感じですかね?w) だって、…

やるなら今しかねぇ〜❗️w

このフレーズで、分かる人、同じ世代だねww 私の中での最近の断トツ1位の懸案事項 第一関門突破‼️ もう、お腹下すくらい億劫だった懸案事項❗️w (↑懸案事項って、ただ言いたいだけw) いやっ、 第一関門突破って言っても、 まだ何も終わってない、むしろこれ…

スペシャルdayの続き❣️

先日の「大人のための性教育」に出席した日、 私にとって、とてもスペシャルな日となった訳ですが ▶︎https://padmini.hatenablog.com/entry/special.day 主催のやまがたてるえさん✨ そしてもう1人❣️ 助産師であり、整体師でもある柴田星子さんにお会いしまし…

性教育の学び スペシャルday❣️

性教育と言えばこの人 と、ご存知の方もいらっしゃると思います 性教育の専門家 助産師 やまがたてるえさんによる (アメブロ▶︎https://ameblo.jp/birth-therapist/) 【大人が学ぶ性教育IN福岡性教育の根っこのOSをアップデート】 に、先日参加してきました そ…

いい女の要素

私が20歳くらいの時に聞いたこと うる覚えではあるんだけど、 たしか、「いい女とは」みたいな感じだったと思う それには、次の3つの要素があるんだって 華、色、味 自分が蜂だとして、 【華】 沢山の花が咲いてる中で、1番に目につく花 【色】 沢山の花の中…

pfilatesの魅力❣️からの暴走w

pfilates(骨盤底筋エクササイズ)について ▶︎https://padmini.hatenablog.com/entry/pfilates 骨盤底筋を鍛えるメリット ▶︎https://padmini.hatenablog.com/entry/merit もしかしたら、 骨盤底筋を鍛えるエクササイズとして、 「おしっこを途中でキャッと止…

泣き入りひきつけ

今日は私の最近の育児ネタを つい先日、 119番通報しました 【泣き入りひきつけ】 聞いたこと、ありますか? 「泣きいる」という風に、私は聞いたことはあったのですが、 10ヶ月になる我が家の三男坊に、初めて起こりました 最近、後追いをするようになって…

骨盤底筋を鍛えるメリット❣️

pfilatesは、骨盤底筋エクササイズです と言われても そもそも、骨盤底筋って??? *️⃣産後、赤ちゃんを抱える時などに尿が漏れる *️⃣産後、膣や子宮が下がってきてるような下垂感 *️⃣膣が緩い感じがする *️⃣お風呂から上がった時に、膣からお湯が出る *️⃣…

pfilates(ピフィラティス)って?

骨盤底筋エクササイズです 【Pfilates(ピフィラティス)】とは☝️ 骨盤底筋のスペシャリスト、 泌尿婦人科専門医、外科医Dr.Bruce Crawford によって独自に開発された、骨盤底筋エクササイズ ピラティス、ヨガ、パーソナルトレーニングなどの120を超えるエク…

Enjoy pfilates❣️とにかくやってみる!

私は今、猛烈にワクワクしているー‼️先日、11月に取得したpfilatesインストラクターの実践講座でしたpfilates(ピフィラティス)は、 骨盤底筋エクササイズです‍♀️ 資格を取得してからは、先ずは自分が体感する事を優先!と思っていたけれど、「早く人に伝え…

性の学びから見えてきたこと【センシュアリティ】

学びを進める中で、 「性医学」という分野が確立してるフランスでは、 女性の性への知識と理解が、 とても進んでるということを知りました。 フランスでは、産後の骨盤底筋群のリハビリテーションとして、処方箋が出され、保険でカバーされながら、リハビリ…

「性」とは?我が子に伝えたいこと

「性」と向き合うきっかけについて書きました →https://padmini.hatenablog.com/entry/mission 性への知識を学び始めた時、 まずは、子供への伝え方を考えました。 「性教育」と聞くと、 「命の尊さ」「避妊教育」「性感染症予防」 という言葉が浮かびます。…

子育ての軸???

昨日のブログの最後に 「子育ての軸」なんて書いちゃったけど、 そんな大した子育て論を語れるような器じゃない!笑 毎日毎日、3太郎相手に戦ってますから!!!笑 常に、オーバーフロー状態 「子育ては、いかに他人の手を借りるかだよ」 と、私の尊敬する先…

「性」と向き合うきっかけ

ミッション そう聞くと、なんだか難しく感じちゃうけど、 「何のために、誰のために」 となると、言葉にしやすくなる 私の想いは 『性を正しく理解し、 自分の心と体、そして人、 その繋がりに、愛をもって大切にした 幸せな女性や子ども、家族を増やすこと…

今日の私の「行動」と「output」

先日、「夢の100リスト」を書き上げました こうやって書き出すと、 これからの未来にわくわくします✨ 夢を100個リストupするって、 なかなかですよ、本当に 最後の方は、もう本当に妄想的レベル だけど、 やっぱり最終的にはそこなんだって 自覚したり これ…

私を上げるもの♡

冬休みのような長期休暇に入ると、 どうしても子供達とベッタリになって、 1人の時間がなくなり、余裕がなくなる そんな時、私の気分を上げる方法は お洒落をする事❣️ 最近したお洒落は、ネイル✨ 助産師なので、育休中の今くらいしか なかなか出来ません❗️ …

夢の現実化への第一歩

私も含め、 世のお母様方❗️ お疲れ様でした 今日で冬休みが終わり‼️ 子供との時間も大事ですが、 そろそろ休憩も必要‼️ ですよね とは言っても、明日は給食なしの早帰り それでも、 「ふぅ〜っ」と一息つけるだけでも嬉しい アニメ以外のTVを観れるのも嬉し…